習慣の魔力

こんにちは。
大佐です。

今日は手短にしますね～。
だって、夜中の２時だから。（笑）

明日は朝からミーティングなのに、何故ブログを書くのか？

それは、習慣だから。（笑）

 

これって結構重要です。

良い意味で習慣になってる。
だから、継続できる。
やらないと気持ち悪い。

だから書くんですね。(*^^*)

 

ブログをスタートするまで１年かかったくせに

僕は、ブログをスタートさせるまで、約１年かかった。
いろいろ考えすぎて・・・・。

やらない習慣だったんですね。
当然その時は、ブログを書かないのが当たり前だから、ブログを書かなくても気持ち悪くない。
（超、当たり前）

それが、半年ぐらい毎日書いてると、抜けるのが嫌になってくる。
新しい習慣が身に付いたんですね。

人間って不思議なもので、新しい習慣が出来たら、それを崩すのが嫌になる。
以前より、作業量が増えてるのに、そっちを選択する。

これって面白くないですか？

 

新しい習慣は、めんどくさいのにやりたい

めんどくさいのにやりたい。
ってことは、めんどくさいかどうかより、習慣になってるかなってないかだけの差ってこと。

 

ここから考えると、新しいことをスタートさせる時は、とりあえずやれば良いとういうことになる。

めんどさくいかどうかより、めんどくさいと思うか思わないか、恐れるか恐れないか。
その違い。

その、ほんのちょっとの思考の違いで、

・スタートできるかできないか
・新しい習慣が身に付くか付かないか

あたりが決まる。

 

まとめ

習慣が変われば人生が変わる。
自分の思考の根本から変えても良いし、行動しちゃって、思考を後に変えても良い。

 

そんなこんなでした。
では、楽しく生きましょう！(^^)/

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習慣を変えたい人が知り合いにいたら、シェアしてくださいね～(^^)/

※ちなみに、コーチングで習慣を変えられます。うん。